哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到胸部调理按摩手法_胸部按摩疏通经络手法方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于胸部调理按摩手法_胸部按摩疏通经络手法的相关内容。

(资料图)

1、按摩丰胸第一步

2、1.以乳头为中心点，连接360度放射科，半径约3-5cm(视乳房大小而定)。

3、按摩丰胸第二步

4、2.双手张开虎口，相隔8-10 cm左右展开，贴在乳房上，以乳头为握持中心点，左右手指同时用力。手指力深入乳房组织5-6厘米。手指力下沉后，保持静止8秒左右，双手和五指同时慢慢松开。

5、双手放开后，乳房应该会感觉到一股热气往下流，甚至长到皮肤里会有疼痛感。这时候手法就对了。

6、按摩丰胸第三步

7、3.自上而下按压：从锁骨下方，水平至腋窝，自上而下，依次按压，直至乳房底部乳根点朝上，一个部位做8次。

8、按摩丰胸第四步

9、4.由外向内横向加压：按手开始切割方法同上。按压位置从任脉胸骨开始向乳房外侧，由外向内依次按压。

10、按摩丰胸第五步

11、5.推：食指、中指、无名指并拢，以乳头为中心点，左右手三点成对角线。然后双手同时发力，指尖的力量深入乳房组织5-6 cm深。指力下沉停留约5-6秒后，双手指力同时缓慢释放。从上到下，从里到外，依次按压，一个部位做8次。

12、按摩丰胸第六步

13、6.推法同上。

14、按摩丰胸Step7

15、7.单点推：一指为子手，二指为母手。两个手指在下部施加一点向上的力，一个手指在手指腹部施加一个垂直的力。手指的腹部深入乳房组织5-6厘米。指力下沉停留约5-6秒后，双手指力同时缓慢释放。

16、按摩丰胸第八步

17、8.单点推送技术同上。单点推送位置是以乳头为中心点向外360度。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 自上而下 从上到下 同时发力